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Ateliers YOGA

Yoga, Respiration, Méditation, Relaxation, Yoga des Yeux, Chakras, Ayurveda...

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Que vous soyez NEOPHYTE ou EXPERIMENTÉ du YOGA ces ATELIERS ont été CONCU avec PRAGMATISME afin de vous faire DECOUVRIR de NOUVELLES TECHNIQUES, D’APPROFONDIR vos CONNAISSANCES et avec la volonté de SOUTENIR et PROMOUVOIR votre BIEN-ETRE.

Les ATELIERS durent de 2h00 à 3h00 et incluent THEORIE et PRATIQUE et sont disponibles en PRESENTIEL et VISIO pour PARTICULIERS et ENTREPRISES

LE YOGA AU SERVICE DU VIN

LE YOGA AU SERVICE DU VIN

… OU COMMENT OPTIMISER SA RESPIRATION POUR MIEUX RESSENTIR, DÉGUSTER ET MÉMORISER PAUSE, BREATHE, TASTE© L’atelier débute par une MĖDITATION spécifique pour se poser et se reconnecter à ses sens. S’ensuit alors la pratique de techniques RESPIRATION YOGIQUES. En effet,...

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MEDITATION ; SORTIR DU FLOU – €30

MEDITATION ; SORTIR DU FLOU – €30

« Apprendre à méditer est le plus grand don que vous puissiez vous accorder dans cette vie. » Tout comme pour le monde fabuleux du Yoga, celui de la MEDITATION  a connu ces dernières décennies un tel essor que l’on s’y perds facilement entre les diverses méthodes...

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RESPIRER ET VIVRE PLEINEMENT – €30

RESPIRER ET VIVRE PLEINEMENT – €30

Inspire, expire…respire et apprécie la vie qui entre en toi ! La RESPIRATION notre ALLIÉE de vie est bien souvent malmenée. Considérée comme naturellement acquise … elle s’en trouve parfois ignorée et souvent INCOMPRISE ! C’est dommage lorsque l’on sait que nous ne...

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AYURVEDA – €30

AYURVEDA – €30

L’AYURVEDA (Ayur = vie, Veda = science) est reconnue comme MEDECINE TRADITIONNELLE par l’Organisation Mondiale de la Santé depuis 1982 et considérée comme le premier système de SANTÉ de l'HUMANITÉ datant de 5 000 ans.On connaît bien souvent l’Ayurvéda par ses massages...

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“Martine m’a permis de mieux comprendre la respiration et son importance. Merci Martine pour m’avoir mise sur la voie du Yoga!”

Marine Cazes

Marine Cazes

J’ai beaucoup apprécié ton atelier sur les chakras ; c’est tout a fait ce que je souhaitais apprendre et découvrir. Tu as une vivacité et un enthousiasme incroyables et tu m’a donné, tout au long de cette matinée, la joie et l’envie d’aller plus loin dans ce domaine. Tu es très communicative et tu déclenches beaucoup de bonne humeur.
Valentine, L. France

 

Valentine L.

France

“Je voulais simplement te dire que j’apprécie beaucoup tes séances yoga. Je découvre le yoga d’une toute autre façon, loin des cours qu’on voit dans les centres de fitness. J’ai vraiment la sensation de découvrir ce qu’est le yoga ou du moins d’en approcher les fondamentaux. Merci pour ces moments” C. Fontan, Bordeaux

Chrystelle fontan

Manuela ZUMELAGA

Un très beau voyage sensoriel autour de la dégustation du vin.
Au delà d’être pédagogue, Martine anime son atelier avec dynamisme. On découvre, on partage, on interagit, on apprécie, on grimace, on rit.
Une très bonne idée d’activité team building pour les entreprises.
Je recommande !

Manuela ZUMELAGA

LeBureau.Pro

Excellente formation et formatrice WSET, échanges sur le monde du vins dégustations et profils aromatiques de différents vins du monde entier, avec une interaction dans le monde du travail actuel

 

Nicolas DARRICAU

Visited in November 2020

Une femme exceptionnelle, humble, généreuse, professionnelle, motivante… Un grand MERCI

 

vanessa cali

Visited in March 2020
Julie Dall'omo

L’ alliance ludique et expérimentale des mondes de l’oenologie et du yoga. Pour le moins surprenants, les ateliers et séminaires sont très intéressants et permettent une reconnexion avec ses sensations. Une parenthèse de bien-être assurée !

Julie Dall'omo

Andorfine Kitchen - AKalie Cuisine

Martine est exceptionnellement passionnante ! Pro ! Drôle ! Pédagogue ! Et surtout parle du vin avec passion, simplicité, et surtout amour. Elle a su parfaitement nous transmettre cela et nous apprendre à déguster comme il se doit les vins. Merci Martine !

 

Andorfine Kitchen - AKaline Cuisine

Magali Pscd

Martine Bounet a su transmettre sa connaissance des vins de Bordeaux lors d’un atelier du CIVB, dynamique, intéressant et documenté.
Elle nous transmet parfaitement la passion qui est la sienne pour ces vins, dans un esprit pédagogique autant que sympathique et détendu.

 

Magali Pscd

Marie Coline Camboulive

Une expérience sensorielle des plus agréables, on réapprend à respirer, à prendre conscience de son corps et à ouvrir ses sens. Merci Martine pour ce moment mis sur Pause et cette dégustation animée par ta bienveillance.

 

Marie Coline Camboulive

« Cette dégustation sensorielle Pause, Breathe, Taste a tellement plu pour un événement CE que nous l’avons renouvelé pour un atelier team building «
Cegedim – MA Lesoin – Directrice Relations Clients

 

Marie-Argonne Christophe Lesoin

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I recently had the privilege of participating in a yoga retreat led by Martine in Bali. Martine’s knowledge and passion for yoga, meditation and wine radiates through her teaching and turned an already remarkable week into something that was truly inspiring.
Martine’s meditative wine tasting opened my senses and allowed me to truly appreciate the wines we were tasting in a way I have never experienced before. It was phenomenal to say the least. I believe Martine is onto something revolutionary!

Tamara Komes

Martine took our sommelier group around Bordeaux for 4 days and we had an amazing time! Chateaux visits, restaurants, wine bars.

Very thoughtful and insightful. Thank you Martine!

Daniel Toral

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I had the privilege to meet and share a wonderful experience with Martine Bounet during a yoga retreat in Bali which was designed by herself.

Much respect and admiration and appreciation for this woman.. Thank you for having help us to learn how to breath, taste and enjoy🌸🌸

Dorra Zghonda

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